Lebensstilanalyse
Ich möchte mir ein möglichst genaues Bild Ihrer aktuellen Lebenssituation, Ihrer Belastungen, Lebensgewohnheiten und Ihrer vorhandenen Ressourcen machen, deshalb steht am Beginn meiner Coachings eine Lebensstilanalyse. Hier werden
- alle Lebensbereiche: körperliche Gesundheit, Beruf, Familie, Beziehungen, Sinn im Leben
- der individuelle Umgang mit Stress und
- Ihre persönlichen Ressourcen erfasst
Sie erhalten eine schriftliche Auswertung und grafische Darstellung Ihrer Ergebnisse.
Die Analyse ist Ausgangspunkt für Ihre Veränderungswünsche und Ziele, die Sie im Coaching erreichen wollen. Im Laufe des Coachingprozesses bzw. am Ende, dient sie der Messbarkeit Ihres Erfolges.
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