MÜDE? ERSCHÖPFT? GEREIZT? SCHLAFSTÖRUNGEN? KÖRPERLICHE BESCHWERDEN?

All das könnten Hinweise auf ein beginnendes Burnout sein! Etwa 500.000 Menschen in Österreich sind an Burnout erkrankt, 1,5 Mio. sind Burnout gefährdet! Diese Zahlen aus aktuellen Burnout Studien (http://www.business-doctors.at) sind alarmierend. Die Folgen von Dauerstress können weitreichende Folgen haben, daher ist ein rechtzeitiges Erkennen und Gegensteuern besonders wichtig! 

Sie wollen Ihr Risiko testen und Zusammenhänge abklären?

Fordern Sie den Burnout-Vorsorge-Check unverbindlich an! Sie erhalten ein Kuvert mit den Fragebögen, können diese beim kostenfreien Vorgespräch ausfüllen oder mitnehmen und mir zusenden. 

Rufen Sie mich an +43 676/933 74 32 oder nehmen Sie diesbezüglich per E-Mail Kontakt mit mir auf: lifecoach@evadewilde.at

Ein erster Schritt kann auch die jährliche Vorsorgeuntersuchung bei Ihrem Hausarzt sein. Sprechen Sie Ihre Beschwerden und Bedenken an! Je früher Sie Gegenmaßnahmen ergreifen, umso besser!  

 

Der BURNOUT-VORSORGE-CHECK beinhaltet folgende Fragebögen:

  • Fragebogen zur Burnout-Gefährdung
  • Fragebogen zur Gesundheitsgefährdung in Bezug auf Ihr Arbeitsverhalten (AVEM)
  • Life-event-Skala (stressauslösende Lebensereignisse)
  • Fragebogen persönliche Antreiber, Glaubenssätze (Perfektionismus, es allen recht machen….)

AUSWERTUNG UND GESPRÄCH:

  • Besprechen Ihrer Testergebnisse
  • Empfehlungen und nächste Schritte abklären
  • Individuelles Coaching bei Bedarf

 

ZIEL EINER BURNOUT-VORSORGE:

  • andere Erkrankungen ausschließen (ärztliche Untersuchung)
  • die eigene Gefährdung rechtzeitig erkennen
  • erste Veränderungsschritte einleiten
  • Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude gewinnen

TERMINE BITTE UNTER: +43 676/933 74 32